Éditeur : Mango Bien-être                         Edition : 2011
État : très bon état  –  comme neuf
Auteur : Bruno Ganem , Bruno Grégoire
Nombre de pages :  112
A partir de 18 ans.

Transformez le rêve en réalité !

Stress, rythme effréné, pressions diverses, contexte économique morose… le quotidien des salariés d’aujourd’hui est fréquemment malmené. Comment faire pour renouer avec le bien-être au bureau et mieux vivre sa vie professionnelle ? A travers différents moments d’une journée de travail, les auteurs de ce livre (coachs rompus à la PNL, à la sophrologie, aux techniques de gestion du stress…) vous apprennent concrètement à vous protéger et à prendre le recul nécessaire pour retrouver le plaisir de prendre le chemin du bureau !